ども、10Bでござい
今日は、一味唐辛子の詰め替えを買いに行ったときに思ったことです
僕はふと、栄養成分表示を見ました
4kcalか。ま、そんなもんだよな
初めはそう思いました
しかし、これは1g当たりの値なのです
一般的な100g当たりでみると、なんと400kcal!
なんと恐ろしい
これは、淡色ビール 約1L、コーヒー浸出液 約10Lに匹敵する量です
(日本食品標準成分表2015年版(七訂)より)
え?わかりづらい?
比較的分かりやすいものだと、ベーコンがほぼ同等のエネルギー量です
いや~、豚汁やもつ煮に何気なく一味唐辛子をかけてましたが、エネルギー量でみるとベーコンのせてるのと同じだったとは
その点、食塩はいいですね
100gだろうと1kgだろうと、いくらかけても0kcalですから
そういえば、他に栄養あるのかな
食卓塩の栄養成分表示見てみよ
うん、軒並み0だね
ただ、食塩相当量が99gって、1gどこいった
おまけ
日本食品標準成分表2015年版(七訂)によると、一味唐辛子100g当たりのエネルギーは419kcalだそうです
高校の物理の授業で、4×10^2 と 4.00×10^2は違うって言われたけど、初めて実感した
あと、冷静に考えたら唐辛子100gも一気に使う時って、アル中パウダー密造するときくらいだな
終わり